初老の私ですが、まだまだ自分の感情に振り回されています。
頭では解っているのですが、心がついていかない状態で嫌気が差します。
自分をコントロールできるのは自分のみ。
実は、自分に起こること、自分の心の状態は、他人のせいではありません。
今まで生きてきて、自分で出した答え（笑）
自分の心を制するのは並大抵な事ではありません。
辛くて情けなくて上手くいかなくて、投げ出したくなる諦めたくなります。
でも最終的に、近道はないと悟ります。
練習を重ねるしか方法はない。
いつの日か克服できるまで努力するしかない。
命が尽きるまで、自分から逃げる訳にはいかないのだから…。
