悲しかったこと、悔しかったことを思い出して泣きたくなることがあると裏山の坂道を何度も往復して歩く。
「ポジティブな毎日を送ったほうが良いよ。」というアドバイスはいらない。
そんなことはわかりきった事だ。
「気持ちの切り替えが必要だよ。」そんな事も嫌というほどわかっている。
人間、そう簡単には自分をコントロールできるものではないのだ。
傷ついた心はなかなか修復できない。
思い出したらそのつど忘れる(処理する)ことが大切だ。
四万温泉の自然の中で一人早歩き。
泣きながら汗が出るほど早歩きする。
これが私の生み出した毎日を楽しく過ごす方法(゜∇^d)!!
もちろん、温泉に入っても嫌な事は忘れられます(^ー^)
世のちり洗う 四万温泉
by 薫子
